Психолог · работаю онлайн

София
Шиманская

Бережная работа с тем, что долго казалось непреодолимым — чтобы однажды вы оглянулись и поняли, что всё это осталось в прошлом.

Записаться на сессию Первый шаг — короткое сообщение в Telegram

Принимаю онлайн

С чем я работаю

Я знаю на собственном опыте, каково это

Каково это — расти в дисфункциональной семье и долго нести это с собой во взрослую жизнь.

Каково это — годами чувствовать себя белой вороной абсолютно в любом обществе.

Каково это — годами хотеть проявляться и не разрешать себе этого.

Каково это — не уметь выстраивать финансовую часть своей жизни и думать, что денег всегда будет хватать только на то, чтобы как-то жить.

Каково это — жить с расстройством и думать, что ты какой-то сломанный.

Каково это — осознавать, что находишься в созависимых отношениях, и чувствовать, что ничего не можешь с этим сделать.

Каково это — думать, что ты во всём и везде виноват.

Каково это — когда вы с партнёром несчастливы, но со стороны сохраняется видимость, что всё в порядке.

И каково это — однажды оглянуться и понять, что всё это осталось в прошлом.

Обо мне

Как я работаю

Я работаю в интегративном подходе — подбираю инструменты из разных направлений под конкретного человека и его ситуацию. Постепенно моей профессиональной опорой становится когнитивно-поведенческая терапия (КПТ): подход с доказанной эффективностью, который помогает увидеть связь между мыслями, чувствами и действиями — и шаг за шагом её менять.

Образование

Бакалавр психологии · магистратура по клинической психологии (продолжаю обучение)

Практика

Веду клиентов под регулярной супервизией

Детали

Формат и стоимость

Формат

Онлайн

Длительность

60 мин

Стоимость

30 € / 35 $

ВидеосвязьGoogle Meet, Telegram, WhatsApp или Yandex Telemost — на ваш выбор.

Перенос и отменаСообщите, пожалуйста, не позднее чем за 24 часа.

Google-календарь показывает время в вашем часовом поясе — учитывайте это, если пользуетесь VPN.

Как записаться

Выберите удобный способ

Консультация длится 60 минут и проходит онлайн. Запишитесь так, как вам комфортнее.